La rentrée 2023 avec les stages de Janvier

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Les cours de Taiji quan (Tai chi chuan) reprennent le mardi 10 janvier à 08h45 pour les débutants et à 10h30 pour les avancés.

Pour la Méthode Feldenkrais, rendez-vous le samedi 21 janvier pour un Atelier « Bouger pour s’amuser, S’amuser en bougeant »

A la fin du mois, c’est à un stage de Tui Shou que les amoureux du Taiji Quan pourront assister à Roquefort les pins. Un peu de patience, l’info complète arrive bientôt!

LA RENTREE ENTRE TERRE ET CIEL

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Nous serons présents au Forum des Associations de Roquefort les Pins pour répondre à toutes vos questions sur les 2 activités de l’association Taiji Quan et Méthode Feldenkrais. Ce sera le samedi 03 septembre de 10 à 14h au Jardin des Décades

Pour le Taiji Quan (Tai Chi Chuan) :

La Rentrée sera le mardi 20 septembre 2022, pour les Débutants. Probablement sur l’espace en herbe, à côté de la salle Charvet 2 et de la mairie, de 08h45 à 10h15. Le 1er cours est toujours gratuit, n’hésitez pas à contacter la professeure pour parler de votre vision du Taiji Quan et de ce que vous souhaitez apprendre avec l’association Entre Terre et ciel.

On continuera le même jour, de 10h30 à 12h00, avec les Avancés. En douceur…échauffements et révisions de nos formes, en plein air ou dans la salle 2 de l’Espace Charvet.

Le mercredi 21 Septembre, les Débutants auront cours de 18h15 (salle ouverte à 18h00, le cours commence à l’heure…) à 19h45 (les amis/es du Yoga prennent la salle à 20h), dans le Dojo de l’Espace Charvet. Le programme est le même pour les 2 cours Débutants, l’idéal est de suivre les 2!!

Le jeudi 22 Septembre, les Avancés pourront revoir les formes enseignées pour un démarrage en douceur, de 18h30 à 20h15 . Une nouveauté cette saison : de 20h15 à 21h30 les Avancés pratiqueront les armes de Taiji. Nous commencerons par l’Eventail.

Pour les Ateliers Méthode Feldenkrais™ :

Il reprendront le samedi 17 Septembre, de 09 à 12h, au domicile de l’enseignante. Pour ce 1er Atelier de la saison, nous revisiterons les mouvements de l’attention. Celle que nous portons à nous-même, à nos mouvements, à notre respiration, à notre environnement. Pour garder confort et qualité, les places sont réduites : 8 seulement, donc notez bien les dates ci-dessous sur le programme et réservez votre place!

L’Atelier Méthode Feldenkrais du printemps

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Marre d’en avoir plein le dos?

Après l’Atelier du 09 avril sur la Liberté d’Expression, voici un Atelier pour développer la mobilité de votre dos. Que vous soyez très débutant ou que vous connaissiez bien la Méthode, je vous guiderai oralement dans des explorations lentes et précises de mouvements plus ou moins habituels, qui vous permettront de mieux sentir vos mouvements usuels et de découvrir d’autres possibles.

N’hésitez pas à contacter la professeure pour les renseignements et l’inscription.

Rentrée du Taiji Quan à Roquefort les Pins

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Les Taichichuaneurs/ses pourront de nouveau pratiquer avec leur professeure à partir du mardi 11 janvier :

  • mardis de 08h45 à 10h15 Débutants, on commence dans la salle 2 de l’Espace Charvet (côté mairie) pour l’échauffement si le temps est trop froid puis on continue dehors, c’est tellement mieux! Attention Pass obligatoire
  • mardis de 10h30 à 12h00 Avancés, le Pass n’est pas obligatoire, on reste dehors pour des formes solo. Pas de travail à deux
  • mercredis de 18h45 à 19h45 (salle ouverte 15mn avant, 15 mn après) Débutants, dans le dojo de l’Espace Charvet, avec le Pass et le masque selon l’affluence
  • jeudis de 18h45 à 20h15 (salle ouverte 15mn avant, 15 mn après) Avancés, dans la salle 3 de l’Espace Charvet (côté médiathèque), avec le Pass et le masque selon l’affluence

Le prochain stage aura lieu le samedi 28 et le dimanche 29 janvier

Les Nouveautés de la rentrée 2021!

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Pour la METHODE FELDENKRAIS™: les cours hebdomadaires à Roquefort les Pins, Nice et Valbonne, sont remplacés par des Ateliers de 3 heures où nous prendrons le temps d’approfondir les leçons dans un cadre calme et serein (salle privée à Roquefort les Pins).

Le 1er de ces Ateliers aura lieu le samedi 25 septembre après midi (voir l’affichette ci-dessous). N’hésitez pas à prendre contact par mail ou mobile pour plus de renseignements.

Pour le TAIJI QUAN (TAI CHI CHUAN) : il y a plus d’horaires à votre disposition!! Cliquez sur l’onglet Lieux/Horaires du site pour les découvrir. Vous trouverez aussi la nouvelle façon de régler vos cours dans l’onglet Inscriptions/Tarifs

ATTENTION : pour les cours de Taiji Quan, en salle ou en extérieur, le Pass Sanitaire est demandé jusqu’au 15 novembre, selon la loi et les recommandations de notre Fédération FAEMC