C’EST LE PIED! 2ÈME ÉDITION

Vous n’étiez pas disponible pour le 1er Atelier, pas de souci, vous pourrez tout à fait suivre le second, ils sont indépendants et complémentaires. Nous explorerons de nouveau les appuis précieux que sont nos pieds, tout en allant vers l’organisation de la marche…

Tranquillement, sans effort, vous trouverez une meilleure mobilité pour vos articulations et des façons différentes de les bouger. A partir de propositions orales, vous re-découvrirez que « mettre un pied devant l’autre et puis recommencer », c’est finalement le plus simple! 😉

N’hésitez pas à me contacter pour me demander des renseignements, vous inscrire. Prévoyez un tapis de sol, de quoi soutenir votre tête ou vos genoux si vous avez besoin, des vêtements chauds (la plupart des leçons se déroulent au sol et la détente engendre une baisse de température)…

J’organise un covoiturage au départ de Roquefort les Pins avec un arrêt possible à Villeneuve-Louvet.

A très bientôt,

Atelier21:5:16pied2

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