ATELIER METHODE FELDENKRAIS 02 JUIN

Pour le dernier Atelier de la saison, j’ai choisi un sujet qui interroge beaucoup d’élèves : « Comment est-ce que je dois respirer? » « Je n’ai jamais su respirer » « On m’a dit qu’il fallait que j’apprenne à respirer » etc…

Et pourtant…inspirer, expirer…nous le faisons tous, depuis notre naissance, jusqu’à notre mort. Y aurait-il une « meilleure » façon de respirer?

Il n’y a pas de recette toute prête à venir chercher avec l’Atelier, il y aura des mouvements lents, du temps pour s’observer, du temps pour laisser faire, du temps pour apprendre…sur soi!

Pensez à vous inscrire par mail petit-preleur@wanadoo.fr ou par mobile 06 66 58 34 32

Atelier02:06:18respiration

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