Atelier Méthode Feldenkrais 28 avril

Nous passons énormément de temps devant un bureau, souvent devant un écran…pas toujours facile d’avoir la position optimale pour nous garantir un dos souple et pas de…prise de tête!

Venez explorez cette position « assise devant un bureau », pendant 3 heures pour développer vos possibilités de vous organiser au mieux et ainsi réduire vos inconforts !

Inscrivez vous auprès de l’enseignante certifiée Magali Petit-Préleur

petit-preleur@wanadoo.fr ou 06 66 58 34 32

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2ème Atelier Méthode Feldenkrais samedi 17 Mars à Nice

C’est presque le printemps, les balades dans l’arrière pays niçois vont reprendre…Pour partir du bon pied, il est préférable de venir explorer vos appuis!

Inscrivez-vous à envoyant un message à petit-preleur@wanadoo.fr!

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NOUVEL ATELIER FELDENKRAIS 10 FEVRIER A NICE

Le Samedi 10 Février, Entre Terre et Ciel propose le 1er de 2 ateliers sur la station debout et la marche!

Attention, nous sommes en plein hiver, la température de la salle de danse étant fraîche, prenez des couches de vêtements superposables pour ne pas vous laisser distraire par la sensation de frais…

La Méthode Feldenkrais, c’est ressentir notre façon de bouger et pouvoir en découvrir de nouvelles…

Pour les inscriptions, par mail ou par mobile, c’est facile!

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2ème Atelier FELDENKRAIS sur le thème 3 volumes, 1 axe : le bassin, le plancher pelvien SAMEDI 20 MAI

Assez rapidement après le 1er atelier (merci aux 14 participants attentifs et chaleureux!), je vous propose le second atelier sur ce thème, avec des leçons différentes et complémentaires. Il n’est pas nécessaire d’avoir participé au 1er pour suivre le second. L’idée étant d’explorer nos différentes pistes de mouvements du bassin et de découvrir comment le plancher pelvien est loin d’être cette « chose » abstraite dont on s’occupe quand il est « raplapla »!!

N’hésitez pas à me joindre pour tout renseignement sur la Méthode Feldenkrais, sur le thème, sur la façon dont se déroulera l’atelier. Prenez soin de vous, venez passer ces 3 heures en votre compagnie!Atelier20:05:17bassin:périnée2